55%Nekuř! Je zakázáno kouřit během cvičení.
Nepij alkohol! Požití alkoholu je nebezpečné při cvičení.
Vyhýbej se předvádění svého pokroku v capoeiře svým přátelům mimo rodu! Pamatuj si že překvapení je tvůj nejlepší spojenec v boji.
Nemluv během tréninku! Platíte si za čas který na tréninku strávíte, více se toho naučíte, když budete pozorovat lidi kolem sebe.
Dělejte pořád a užívejte si gingu (žingu).
Základní cviky si cvičte denně.
Nemějte strach se dostat co nejblíže k protivníkovi! Čim blíže se naučíte být, tím více se budete zlepšovat.
Snažte se mít uvolněné tělo.
Je lepší se nechat mlátit v rodě než na ulici!
Převzato z http://www.vidacapoeira.com od Peluda